マスクの選び方についてインフルエンザ看病の知識

　マスクでは、完全に感染を防ぐことはできませんが、人にうつさないということで感染の拡大防止には効果があります。
　マスクは一見同じように見えますが、用途によって性能が異なりさまざまな種類があります。
　マスクの網目の大きさが異なり、大きく分けると「ガーゼマスク」「不織布の花粉用マスク」「不織布の（風邪）インフルエンザウイルス対応マスク」です。
　このうち、「ガーゼマスク」と「不織布の花粉用マスク」はマスクの網目が大きく、ウイルスを通してしまいます。
　そこで、インフルエンザのためのマスクとしては「不織布の（風邪）インフルエンザウイルス対応マスク」を用いるようにしてください。
　しかしせっかくインフルエンザ対策マスクを付けても、マスクと顔の間に隙間ができてしまっては効果がありません。マスクには普通サイズや小さめサイズ、子供用などがありますので、自分の顔にフィットするサイズのものを選んでください。

・	マスクを付ける時は、鼻の部分の隙間をワイヤーでしっかり固定する。

・	マスクを付ける時は、プリーツになっている部分を顎の下まで伸ばし、顎までしっかり覆う。

・	マスクをはずず時は、耳にかける紐の部分をつまんではずす。

・	マスクをはずす時は、絶対にマスクの表面を触らない。

・	マスクを捨てるときは、耳にかけるひもの部分をつまんで、ビニール袋へ入れ、ビニールの口はしっかり縛る。

　この他、新型インフルエンザ対策用マスクとして「Ｎ９５マスク」と呼ばれるものがあります。
　これは、アメリカの検査機関による規格のマスクで、０．３ミクロンまでの粒子状物質なら９５％もの吸入防止できるというマスクです。しかし、マスクの目が細かい分、呼吸がしづらく息苦しく、高機能な分値段が高いという欠点があります。